钟南山:世上所有疾病都是假象,读完醍醐灌顶!

钟南山并未说过“世上所有疾病都是假象”，但他的健康理念强调疾病是身体善意的提醒，应通过改善生活方式和心态来应对，而非单纯依赖医疗手段。

钟南山认为，疾病并非敌人，而是身体发出的信号，提示生活状态出现问题。例如，咳嗽或流鼻涕是身体对风寒的提醒，拉肚子则反映饮食不卫生。他强调，，应感谢疾病而非痛恨它。通过倾听身体的声音并调整行为，疾病自然会消退。

钟南山:纵然年老仍高歌

钟南山院士在84岁高龄仍保持旺盛精力，在医学领域持续发挥重要作用，其“纵然年老仍高歌”的精神状态源于以下核心因素：钟南山始终将运动视为生活的重要组成部分。他每周固定进行3-4次高强度锻炼，包括跑步、游泳、力量训练等，日常还会通过爬楼梯、快走等方式保持身体活跃度。这种持续的体能训练不仅增强了心肺功能，更塑造了强健的肌肉骨骼系统，使其在耄耋之年仍能保持敏捷行动能力。

但德尔塔病毒载量高、传播力强，可能通过短时间、远距离（如同一空间内）的气溶胶传播感染他人。因此，钟南山院士建议：扩大密接范围：将同一空间、同一单位、同一建筑内与感染者有过接触的人员纳入密接管理。

钟南山:疫情不会全国性爆发,10-14天或出现高峰

目前全国的疫情仍处于上升期，但疫情不会产生全国性爆发，而可能只为局部爆发。此次疫情有望在未来10天至两周左右出现高峰，但仍需加强防控，不可放松警惕。

钟南山指出，当前全国疫情处于上升阶段，但基于政府采取的全国性防控举措（如延长假期、交通管制、公共场所体温检测排查、宣讲防护知识等）以及国民公共安全意识的提升，疫情不会全国性爆发，而是呈现局部集中态势。这些措施有效阻断了传染源，减少了二代、三代传染的可能性。

钟南山院士明确表示，国产疫苗对德尔塔变异毒株是有效的。这一结论是基于实战资料得出的。德尔塔变异毒株自出现以来，迅速成为全球主要流行的新冠病毒变异株，其传播能力强、病毒载量高，给疫情防控带来了新的挑战。然而，国产疫苗在应对德尔塔毒株时仍表现出良好的保护效果，为疫情防控提供了有力支持。

钟南山:新冠感染后应及时用药

目前在广州流行的主流新冠病毒株是XBB1.9.1，在广州发热门诊接受检测的发热病人中有20%-25%是新冠病毒感染者。钟南山院士估测全国有85%的人感染过新冠病毒，约有11亿~12亿人。根据相关实验室研究和新加坡等地的真实世界研究，新冠病毒感染后产生的抗体能在4-6个月的时间内起到保护人体的作用。

钟南山院士认为，目前应对新冠病毒最要紧的任务就是疫苗的研发和药物的研发。下一步还需要加强疫苗研发，特别是针对免疫力低下、老年群体、有其他基础病等人群加强疫苗保护。另一方面，一旦感染了新冠，应及时给予药物治疗，能大大降低死亡率。他指出，现在很多病人还没意识到及时用药的重要性。

德尔塔（Delta），是新冠病毒变异毒株。最早于2020年10月在印度发现 。2021年5月，世卫组织将最早在印度发现的新冠病毒变异毒株B.1.617.2命名为“德尔塔”（Delta）变体。该变体被确定为印度第二波疫情的驱动因素之一 。

感染者应充分休息，饮食清淡，避免食用牛奶、鸡蛋等易腹胀的食物，可改用水或米汤缓解症状。

德国“钟南山”新冠每日采访笔记3.17

最近，欧洲新冠病毒的流行引起了广泛关注，德国的情况同样备受瞩目。为了让大家更客观、准确地了解德国的疫情形势，以下是根据住在柏林的微信好友“宝拉”记录的，德国著名病毒学家Christian Drosten教授（被誉为德国版钟南山）于3月17日在北德广播公司（NDR）连线采访中的答疑内容整理而成的笔记。

德国当日新增确诊病例数持续上升，但死亡率相对稳定。教授指出，这可能是由于德国在检测方面做得较为充分，能够及时发现并隔离病例，从而减少了重症和死亡病例的发生。

新冠病毒感染可能引发肺部炎症反应及修复过程，导致肺结节或原有结节增大，但多为炎症型，会随炎症消散逐步吸收。

北京疫情到什么阶段了?钟南山、李兰娟、张文宏最新判断

未形成大规模蔓延态势，整体情况较为乐观。多位专家对北京疫情作出了如下判断：：今冬明春新冠疫情仍会存在，但不会像第一波疫情出现那么大的暴发。北京疫情源头虽不是特别明朗，但比武汉明朗得多。中国采取的追踪病人、中小学停课、大学暂时不复课、航班减少等强硬控制措施，可有效防止疫情再次大规模发生。

北京这次疫情重症病例少，原因在于抗病毒治疗强调早发现、早治疗。早隔离、早诊断、早治疗是控制传染病最重要的法宝，北京疫情筛查力度大，证明中国控制疫情的方法再次有效。